側湾症整体

呼吸に合わせて行う無痛の側湾症整体

こんなオズグッド病の症状でお悩みではありませんか?

側湾症による症状例

  • 鏡を見ると左右の腰のくびれが違う
  • 骨盤が片方だけ出て来て左右違う
  • 背中の凹凸が気になってきた
  • 肩のライン、片方が上がりもう片方が下がって見える
  • 歩き方が変な感じがする
  • 足の長さが極端に左右違う
  • 体が片方に傾き始めた

側弯症とは?

側弯症とは?

側弯症とは、成長期に背骨が曲がってしまう症状のことをいいます。

ここ最近、急激に、この疾患の発生率が増加してきています。
主として、10歳以上の女の子に比較的に多くみられます。初潮期と年齢的に一致することや、やせ形タイプの子に多いことなどから、ホルモンとの関係が指摘されています。また、親子や兄弟で側弯症がみられるため、遺伝的要素が見られます。ほかに筋力説などがあります。

現代生活様式の中で、食生活の欧米化や、椅子の生活に変化した結果、中学生の身長の伸び率は著しくなってきました。しかし、これに対して、逆に筋力の低下が著しくなり、背骨と筋力のアンバランスが影響しているのではないかと無痛整体では考えています。

ここ最近はテレビゲーム、携帯ゲームの普及により姿勢の悪化、受験戦争により学校と塾、さらに深夜まで勉強に追われ、遊ぶことで体力、筋力を鍛えることがおろそかになり運動不足も考えられます。

以上をふまえ当院では大きく3つの原因をあげてみました。

側弯症の原因は3つ

テレビゲームのしすぎ

テレビゲームのしすぎ

テレビゲームが流行りだしてからというもの、外に遊びにいかず子供がテレビゲームをしている様子を見ると、変な姿勢や曲がった姿勢を長時間とりゲームをしています。かたよった姿勢は歪みを大きくします。やはり姿勢は大事だということです。

身体に強い衝撃が加わって起こる

身体に強い衝撃が加わって起こる

新体操や人とぶつかるコンタクト競技(サッカー、バスケ、ラグビー)など衝撃をたくさん受け続けると背骨が曲がってしまいます。
また、年配の方が階段から落ちて腰が痛いからと病院でレントゲンを撮ると、側弯症と診断される方が多いです。
その他、尻もちをついて尾骨をぶつける、交通事故で体に衝撃を受ける、子供の頃遊具から落ちたといったことが歪みを大きくする原因となります。

その他かたよった姿勢を長時間行う

その他かたよった姿勢を長時間行う

部活や習い事などの長時間の練習で、あるかたよったり曲がった姿勢でいると体の歪みが大きくなります。それが、側弯症のかたに影響を与えているのではないかと推測します。

※以上、あくまでも当院の考えです。

側弯症を疑われたらどうすればよいか?

側弯症を疑われたらどうすればよいか?

多くの患者様は、学校の側弯検査で側弯症ではないかと疑われることが最初であると思います。
まずは整形外科に行き、レントゲンを撮ってもらってきてください。
現在の歪み、角度を画像にて患者様と一緒に確認し、当院では改善を試みます。

レントゲンで見られるコブ角(背骨が曲がっている角度)について

コブ角とはなにか?

背骨の湾曲が一番傾きの強いところを「終椎」といい、終椎から終椎までの角度をいいます。
レントゲンで確認できます。

当院ご来院の際にはレントゲン画像や診断結果、側弯手帳などお持ちになってご来院いただけると施術がスムーズです。

Cobb角(コブ角)について

Cobb角(コブ角)

側湾の程度を角度で表したものである。図のような∠αである。
彎曲で一番、傾きの強い椎体を終椎といい、終椎から終椎までの角度をコブ角という。

なぜ側弯症になると問題なのか?早期に発見、改善をこころみないといけないのか?

呼吸機能の肺、心臓に異常が起きることがあります

呼吸機能の肺、心臓に異常が起きることがあります

40°で手術を勧められますし、約50~60°と大きく背骨が曲がると胸郭や肋骨の変形が起きその中にある肺のスペースが狭くなります。
胸郭は硬くなり胸が開きづらくなり呼吸機能に異常を起こしてしまいます。(拘束性肺障害)特に幼少期は肺胞(肺の細胞)の成長に発育障害が起きます。肺の呼吸機能が低下すると心臓の動きに大きな影響を与えひいては寿命の短縮をきたすことがあります。

大きく背骨が曲がると背中の痛みや腰痛を歳をとった後に引き起こしたりします。

大きく背骨が曲がると背中の痛みや腰痛を歳をとった後に引き起こしたりします。

青年期に見られる場合もありますが、多くは脊柱の老化が進行してくる40~50歳代に通常の場合より強い痛みを訴えることが多いです。特に側弯症は女性に多いわけですが加齢とともに骨粗鬆症になった場合、背骨に圧迫骨折が生じた場合側弯はさらに進行してしまうことがあります。

見た目が最悪

見た目が最悪

背骨が大きく曲がってしまうと肩のバランスが非対称でTシャツの肩もずれてうまく着れません。ウエストラインの左右差、胸の高さの違いなど見た目や姿勢が悪い、進行すると身体のバランスが崩れ歩行や座っている時も身体を常に曲げてしまっています。精神的にうつ状態にもなりコンプレックスを強く感じることも多いです。

以上3つに共通するのは「大きく曲がる」事です。

早期に発見しなければならない理由は、早期に発見、施術をすることにより24時間。
2年近く装着しなくてはならないコルセットや手術に至ってしまう事をなくすことを目指します。

側弯症を早期発見するには?

前屈テスト

側弯症を疑われたらどうすればよいか?

起立の状態から両足を40~50cm程度開き、両手を前方で組ませそのまま約90°前屈していきます。
その際おへそを見るようにと指導します。そうすると、胸のあたりのでっぱりが左右非対称で見えたり腰の部分のでっぱりが左右非対称で見えたりしたら側彎症の可能性が高いとされています。

  • 肩の高さに左右差はないか?
  • 肩甲骨が出ていないか?
  • ウエストラインに左右非対称はないか?
  • 前屈させたとき背中に出っ張りがあり(前屈テスト)1~1.5cm以上の左右差がないか

ばんざいをして上がりにくさがどちらかにないか?

ばんざいをして上がりにくさがどちらかにないか?
  • からだの歪みを見るために手を自然に前から上げます。正面から見て左右差を見ます。
  • 横から見ると伸びずらい手、硬い手の差を見ます。

側弯症を早期発見するには?

背骨の曲がりは大きく4パターンです。

背骨の曲がりは大きく4パターンです。細かく見るとまだまだあると思います。

当院に来院される方で多いパターンが3のタイプです。 右の肩甲骨あたりが膨らんで下の左の腰背部あたりが膨らみ右の腰のくびれが左より大きくなるパターンです。 小学4年生ぐらいから少し気にして家でも背中を見る癖をつけていた方が良いと思われます。

圧倒的に女性が多いのですが、男性もよく背中を見るようにしましょう。

側弯症の発症時期による分類

1.先天性

生まれつき脊椎の構造に異常があって側弯を生じたものです。特発性に続いて頻度は多く生後より臓器の奇形(心臓、肺、腎臓、食道、肛門や他の骨格)を持ち、脊柱の治療がかなり必要とされます。

2.二次性(症候群性)

生まれつき筋肉や神経に異常があって側弯が起こるものです。生後より小児科医により側弯を指摘され気づくことが多く見られます。

3.特発性

思春期くらいの特に女子に多く見られ側弯症の中では最多です。最も頻度が多く発生原因も良くわかっていません。一般的に側弯症と言うと特発性をさすことがあります。

4.機能性

腰痛や姿勢不良など。原因がなくなれば側弯が治る場合。

一般的に年齢が小さい時期(10歳以下)に発症した場合、進行すると急激に側弯が大きくなるため早期に手を打つことが必要です。

二次成長期の場合

女性でしたら初潮発来の前後。男性でしたら声変わりの時期が最も成長が大きい時期であり側弯症発症がないか注意が必要です。

施術について

良くなる可能性がでてくる間は3か月~6ヵ月。少なくとも3か月は必要となります。
角度低く早期改善が見込めた方は最低でも5回は必要となります。

施術の感覚は1週間1回(理想は1週間2回)とし、1日に連続して3回までは施術可能です。(遠方の方には一回のご来院で複数回がおススメです)

さかた鍼灸整骨院が選ばれる理由

整体時間30分前後。予約制でお待たせしません。

整体時間30分前後。予約制でお待たせしません。

当院予約制を導入しております。長く待たせることや、終わるのがいつなのかわからないということがありません。(初診は初回問診30分。全部で1時間ご用意ください)

全身を診て調整をしていきます。

全身を診て調整をしていきます。

病院に行くと治らないと言われて落胆する方が多いと思われます。
当院では上半身、下半身と歪み方を8つの分類から分析し歪みにあった整体方法を行います。
見た目、姿、形を整えて、身体の歪みが整ってくると共に、身体の中も動くので変化します。
どうしても100%変化するというわけではありませんが、現在、多くの方の背骨の角度が変化しています。

院長、坂田が施術します!

いざ来院してみたらスタッフの方が整体担当だった、ということがありません。
スポーツトレーナーとして現在も最前線に立つ院長が最初から最後まで整体を行います。

院長プロフィール

浜松市さかた鍼灸整骨院・整体院 院長 坂田 真志
院長 坂田 真志(さかた まさし)
浜松市笠井町出身

はじめまして、院長の坂田です。整骨院というとどこも一緒のように見え、どこに行けばよいのか わからない、、。そんなお悩みをお聞きすることが多々あります。そんなあなたに少しだけ、私の自己紹介をさせていただきますね。

なぜ現在もスポーツ現場の最前線に立ち続けるのか?

実際問題、資格を取ったもの技術や知識に違いがあり、経験や実績に大きな差があるもの事実です。

常に学ぶ姿勢。最前線に立ち続ける

スポーツ現場という緊迫した最前線で技術を生かし、挑み続け、学び続け結果を出し続ける事。
そこで学んだ技術を当院に来てくださった患者様に返すことのが最高の笑顔に繋がる近道だと確信しています。また、現在も勉強会や講習会に出続け自己の研磨も怠らす行っております。

はじめは不安、怖い、そういったお気持ちもあるかもしれません。
そんな方でも安心して施術を受けていただけますよう、雰囲気の良い空間づくりはもちろん、個室も設けておりますので、あなたのお悩みをじっくりとお伺いしたうえで、あなたに一番合った施術をオーダーメイドいたします。

選んでよかった。最後は最高の笑顔でいられる鍼灸整骨院に。

あなたのご来院をこころよりお待ちしております。

院長肩書・資格

  • 柔道整復師(整骨院の先生)
  • はり師
  • きゅう師
  • 公認スポーツ指導士
  • 日本陸上競技連盟トレーナーランクA級
    日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー

現在までのトレーナー帯同歴

  • 日本選手権オフィシャルトレーナーブース勤務
  • 日本選手権混成オフィシャルトレーナーブース勤務
  • 東京マラソン海外招待選手選手村勤務
  • 横浜女子国際マラソンオフィシャルトレーナーブース勤務
  • U-18 U-20 日本選手権オフィシャルトレーナーブース勤務
  • セイコーゴールデングランプリ川崎オフィシャルトレーナーブース勤務
  • セイコーゴールデングランプリ東京オフィシャルトレーナーブース勤務

静岡県でのトレーナー帯同

  • 国民体育大会陸上部門静岡県チーム帯同(過去:東京 長崎 和歌山 岩手 愛媛 福井 茨城に帯同)
  • - 高体連事業

    静岡県高体強化部トレーナー(現在)
    高体連代表者合宿帯同(グアム合宿、沖縄合宿、その他毎年県内年3回の合宿に帯同)

  • - 中体連事業
    • ・静岡県中体連強化部トレーナー
    • ・全国中学陸上大会静岡県チーム帯同
    • ・ジュニアオリンピック静岡県チーム帯同
    • ・全国中学駅伝大会静岡県代表チーム帯同

    中体連代表者合宿帯同(全国中学事前合宿、毎年県内年3回の合宿に帯同)

  • 静岡陸上競技協会トレーナー部所属

その他、多数帯同。

全く痛み無しの無痛整体

さかた鍼灸整骨院では1回目から効果を実感できます。施術時間は5分程度。

側弯症になる多くの年代は小学生~高校生の思春期であり成長軟骨が身体に残っております。よく聞くボキボキと骨の音を鳴らす整体方法でもありませんし、呼吸に合わせた極めてソフトな整体方法です。

隣で見学できる

さかた鍼灸整骨院では1回目から効果を実感できます。施術時間は5分程度。

側弯症は小学生~高校生が圧倒的に多いです。
親御さんとしてはどんな施術をするか心配だと思います。当院では施術している隣で見学ができます。
見学すると施術前、施術後の体の変化がよくわかるので、皆さん納得されます。

自宅でセルフケアができるようになる

自宅でセルフケアができるようになる

簡単で効果が高い「側弯バランス体操」があるので指導します。
短時間で小学生の子供でも簡単に覚えられるものです。
「側弯バランス体操」を一生懸命頑張っている方は結果がいいです。
体操でピンポイントに筋肉を動かしていきます。

当院目の前駐車場3台完備

さかた鍼灸整骨院では1回目から効果を実感できます。施術時間は5分程度。

さかた鍼灸整骨院は、遠方から来院される方が多いです。
車で来院される方が多いので、目の前に駐車スペースが3台分あります。
余裕で車が置けます。駐車場まで歩かないですむので楽ですよ。

施術料金

初診料 4,000円
施術料 1回 7,000円
回数券10回分 60,000円

※別途消費税がかかります。

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